Zielorientierte Begleitung
Wenn du weißt, wohin du möchtest, aber etwas dich immer wieder zurückhält.
Manchmal wissen wir genau,
was wir erreichen möchten,
und trotzdem fällt es uns schwer,
dranzubleiben oder ins Handeln zu kommen.
Ein Teil von uns wünscht sich wirklich Veränderung,
während ein anderer lieber am Vertrauten festhält.
Anstatt auf noch mehr Disziplin oder Willenskraft zu setzen, unterstütze ich dich dabei, besser zu verstehen, was dich zurückhält, und eine Richtung zu entwickeln, die sich stimmig anfühlt – nicht nur rational, sondern auch emotional und körperlich.
Das könnte für dich hilfreich sein, wenn du …
- immer wieder in dieselben Muster zurückfällst, obwohl du etwas verändern möchtest
- ein klares Ziel hast, aber Schwierigkeiten damit, deine Absicht in die Tat umzusetzen
- dich zwischen unterschiedlichen Bedürfnissen oder Richtungen hin- und hergerissen fühlst
- ein Problem zwar rational verstehst, aber trotzdem irgendwie feststeckst
- deinen Handlungsspielraum stärken und auf eine Weise vorankommen möchtest, die sich für dich stimmiger anfühlt
Wie ich dich begleite
Ich arbeite ressourcenorientiert und stütze mich dabei auf Prinzipien des Zürcher Ressourcen Modells (ZRM®).
Dabei verbinden wir bewusste Absichten mit emotionalen und körperlichen Reaktionen. Wir können mit Bildern, Assoziationen, Körperempfindungen und persönlich stimmigen Formulierungen arbeiten, um eine innere Ausrichtung zu entwickeln, die wirklich motiviert.
Darauf aufbauend stärken wir die Ressourcen, die dir helfen, diese Ausrichtung auch im Alltag umzusetzen.
Dieser Ansatz kann auch die Arbeit mit inneren Anteilen ergänzen und dabei helfen, innere Klarheit in konkrete Schritte zu übersetzen.
Zielorientierte Begleitung - Gesamtpreis
5 Sitzungen × 100 MInuten
CHF 810
Die Sitzungen finden je nach Wunsch vor Ort oder online statt.
Passt zielorientierte Unterstützung zu mir?
Zielorientierte Unterstützung kann gut zu dir passen, wenn du an einem konkreten Thema, einer Entscheidung oder einer gewünschten Veränderung gezielt und strukturiert arbeiten möchtest.
Wenn du dir eher einen offenen Raum wünschst, um zu erkunden, was dich innerlich beschäftigt, kann Beratung ein guter erster Schritt sein.
Du musst das nicht allein entscheiden. In einem kostenlosen 5–10-minütigen Erstgespräch können wir gemeinsam schauen, was für dich am besten passt.